懷孕中避免長胎記,這種情況首先需要注意飲食的健康,少吃一些刺激性的食物,還需要注意少接觸一些酸堿刺激物質(zhì),并且養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,少熬夜勞累等等,多吃新鮮的水果蔬菜。
溫馨提示:
多以清淡食物為主,注意飲食規(guī)律。
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