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周欣 佳木斯市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科常見(jiàn)病多發(fā)病診治，婦科炎癥及內(nèi)分泌治療，熟練
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2021-10-19 13:46:56
栗子當(dāng)中的微量元素含量豐富，而且還有一定的滋補(bǔ)腎氣的作用的，建議在孕期也可以適當(dāng)?shù)某砸恍├踝?，但是要避免過(guò)量，一定要保持科學(xué)的膳食結(jié)構(gòu)，合理的攝入各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，豐富的水果蔬菜等食物！
2021-10-19 13:53:13 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好，適當(dāng)適量的吃是可以的。不要一次性吃得過(guò)多，以免導(dǎo)致腹脹。懷孕期間飲食需要多樣的，因?yàn)椴煌氖澄镉兄煌臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值，最重要的是任何孕期選擇食物一定要適量，要注意飲食衛(wèi)生，遠(yuǎn)離垃圾食品。
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