你好，月經(jīng)期如果受涼或者吃的不合適就有可能會(huì)引起痛經(jīng)或者是原有的痛經(jīng)癥狀加重，所以期間不要吃過(guò)于生冷，寒涼的食物，包括甲魚(yú)，螃蟹。當(dāng)然活血化瘀的食物也是不建議，因?yàn)橛锌赡軙?huì)導(dǎo)致月經(jīng)期延長(zhǎng)，月經(jīng)量增多的。
      

      女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，飲食方面應(yīng)該注意的，不要吃辛辣刺激的食物，不能抽煙，不能喝酒，不要吃過(guò)涼的食物，這些都會(huì)影響到月經(jīng)量的，甚至造成月經(jīng)的停止，另外要注意活動(dòng)量不要太多，還有不要從事重的體力勞動(dòng)，不要發(fā)生性生活。