胃腸道的不適飲食不當或者受涼是常見的原因，果凍對胃腸是有不良刺激的。應給合理飲食清淡易消化，避免生冷油膩刺激的食物，一日三餐按時規(guī)律進食，防止煙酒熬夜，勞累受涼，養(yǎng)成良好的習慣，逐漸的改善減輕，促進恢復。
      

      腸胃炎剛好要盡量避免吃果凍的，盡量吃一些容易消化的軟食流食，要避免吃生冷寒涼，辛辣，刺激油膩的食物，能夠有助于整體癥狀的改善，如果癥狀嚴重持續(xù)不好轉的，有的時候要注意適當?shù)氖褂靡恍┠c胃炎的藥物治療，同時要防止脫水。