喝桂圓水是不能夠治療失眠的，因為桂圓水它沒有鎮(zhèn)定安神的作用，所以不能夠治療失眠的癥狀，建議失眠的患者睡覺之前泡泡腳，保持一個愉快的心情，必要時進(jìn)行口服藥物治療，比如百樂眠膠囊。
      

      病情分析：
      你好，看起來你的失眠比較嚴(yán)重嗎？還有就是說每天晚上幾點(diǎn)睡覺，早上幾點(diǎn)醒來？白天會補(bǔ)覺嗎？一天的睡眠時間總體有多長，曾經(jīng)治療過沒有
      指導(dǎo)意見：
      如果是活動少造成的失眠，那可以通過增加運(yùn)動量改善睡眠，如果是有壓力，那只有壓力減輕了睡眠才能改善，如果就是失眠失眠也沒有這些原因，單純的喝桂圓水，沒什么效果可以找一個好的中醫(yī)通過中醫(yī)診脈服用中藥調(diào)理一段時間
      

      病情分析：
      桂圓泡水喝，主要是益氣養(yǎng)血。平時適用于氣血不足的人還可以寧心安神，對于失眠是有一定的作用。不過失眠是由多種原因引起的，比如軀體不適，情緒方面的問題，焦慮，緊張，壓抑，工作壓力大，人際關(guān)系緊張等等
      指導(dǎo)意見：
      只有找到原因，然后從根本上解決問題才能夠好轉(zhuǎn)，建議你放松心情，晚上睡覺的時候可以聽聽音樂，做做深呼吸，跟隨著音樂的旋律慢慢進(jìn)入睡眠狀態(tài)，平時適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動也有助于睡眠
      
      以上是對“喝桂圓水能治失眠嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      桂圓的功效主要是養(yǎng)心安神，補(bǔ)氣血。里面含有蛋白質(zhì)，磷鈣鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，對心悸，心慌，失眠健忘等癥狀有一定緩解作用。
      指導(dǎo)意見：
      桂圓只是一種中藥，單一這一種不能起到治療作用。您可以平時用適量桂圓泡水喝。也可以煮粥。最好結(jié)合其它中藥一起治療