月經(jīng)期間,盆腔處于充血狀態(tài),自身抵抗力下降,還是需要好好休息,營養(yǎng)飲食的,可以多吃點新鮮蔬菜水果,瘦肉,魚類,避免油膩辛辣刺激飲食,茶葉也是可以喝的,不要喝濃茶
你好,月經(jīng)期盡量不要喝茶,或者咖啡等刺激性的東西,容易導致月經(jīng)量多或者月經(jīng)時間延長或者出現(xiàn)腹疼等情況,所以盡量還是注意一下,要避開月經(jīng)期。如果有別的問題可以繼續(xù)咨詢。
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