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抗衰老的方法

女 | 0個月 2021-10-23 16:10:20 2人回復 來自

健康咨詢描述: 抗衰老的方法

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朱延收
朱延收 高州市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長普外科疾病的診治,包括乳腺疾病,甲狀腺疾病,胃 幫助網(wǎng)友:15358
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2021-10-23 22:30:39 我要投訴

      按照人的正常生理發(fā)展規(guī)律,隨著年齡的增長出現(xiàn)衰老是屬于正常的生理反應(yīng),但是應(yīng)用一些養(yǎng)生保健的方法能夠延緩衰老,比如說女性在絕經(jīng)前后出現(xiàn)雌激素的下降,可以適當?shù)某砸恍┒诡惖?,植物蛋白的食物延緩雌激素下降太快引起的衰老癥狀
      

張海霞
張海霞 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 無痛分娩和各科室麻醉方面的知識!疼痛方面知識! 幫助網(wǎng)友:7104
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2021-10-23 17:48:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,預(yù)防衰老的方法,最主要的是要保持情緒穩(wěn)定,保證充足的睡眠與休息
      指導意見:
      一旦出現(xiàn)了衰老現(xiàn)象,就要注意做好保養(yǎng),選擇適宜自己的護膚品,養(yǎng)成良好的生活習慣,不要熬夜及過度的勞累,對健康才會有幫助,另外,可以去美容整形專科就診,配合醫(yī)生進行檢查,明確自己的現(xiàn)狀,看是否可以進行美容整形治療
      

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