光靠補(bǔ)鈣能預(yù)防骨質(zhì)疏松嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-10-24 18:16:02 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：光靠補(bǔ)鈣能預(yù)防骨質(zhì)疏松嗎

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李宏北京大學(xué)第一醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松，脊柱脊髓損傷，頸椎病，腰椎間盤(pán)突出，腰椎

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2023-02-13 08:49:08 我要投訴

這位朋友您好，對(duì)您提出的這個(gè)問(wèn)題非常好，光靠補(bǔ)鈣能預(yù)防骨質(zhì)疏松嗎？肯定是不行的，因?yàn)楣琴|(zhì)疏松的話，它是因?yàn)楣谴x異常所引起的，除了補(bǔ)鈣還要補(bǔ)充維生素d，還要注意一個(gè)營(yíng)養(yǎng)的飲食，還要注意運(yùn)動(dòng)和曬太陽(yáng)等等，它是需要很多措施一起的

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無(wú)外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>