臨床上如果已經(jīng)出現(xiàn)了半月板的損傷，就不建議再跑步了，應(yīng)該注意休息，積極的治療。如果是輕度的半月板損傷，通過(guò)休息，用理療儀烤電，或者是做熱敷，口服營(yíng)養(yǎng)軟骨的藥物，來(lái)緩解癥狀。
      

      病情分析：
      半月板損傷的患者是不建議運(yùn)動(dòng)跑步的，不利于病情的恢復(fù)。同時(shí)還有可能會(huì)加重半月板的損傷，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服非甾體類(lèi)抗炎鎮(zhèn)痛的藥物以及局部封閉等進(jìn)行治療。多注意休息。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      

      半月板一旦損傷后，建議患者是不要進(jìn)行跑步的。主要以休息為主?；顒?dòng)的話會(huì)加重半月板的損傷，并且不利于恢復(fù)。所以一旦半月板損傷后，建議一定要臥床休息，避免跑步運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“半月板損傷能運(yùn)動(dòng)跑步嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      半月板損傷是不能夠運(yùn)動(dòng)跑步的，運(yùn)動(dòng)跑步會(huì)加重對(duì)半月板的損傷，半月板損傷要注意休息不介意運(yùn)動(dòng)要積極的進(jìn)行治療，運(yùn)動(dòng)會(huì)加重半月板損傷的病情，使病情進(jìn)一步發(fā)展。