糖尿病患者能不能吃香焦？
健康咨詢描述：
問題描述:現(xiàn)在圖書市場上,有關(guān)防治糖尿病的書很多.內(nèi)容不僅有很多雷同,更令人不可理解無所適從的是很多內(nèi)容和觀點(diǎn)互相矛盾.比如:有書說,糖尿病人要多吃香蕉；有書說不能吃.還有許多類似的矛盾說法.
當(dāng)然,醫(yī)學(xué)是一門嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué),在不斷發(fā)展著中是會(huì)有爭論和分歧的.但像糖尿病這樣的常見的多發(fā)的疾病,在人類已不是什么新發(fā)病,患者什么食物可以吃,什么食物盡量不吃,不應(yīng)該再有對(duì)立的看法.否則,這些書患者該怎讀?
當(dāng)然,我們可以只聽醫(yī)生的,書可以不看.但這健康保健的書又是給誰看的?
只盼疾控中心能出版一些權(quán)威的,令人可信的健康保健的書. `. `-._ __..--' ,-';/
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沒有確切的說法的.我可以告訴你如何知道：你找?guī)浊€(gè)糖尿病病人來,分兩組,一組吃香蕉；另一組不吃.然后觀察血糖的變化.如果無明顯影響就是可以吃.如果有明顯影響就不能吃或者少吃.而且還要試驗(yàn)不同的劑量.比如吃一根,吃半根等.這樣試驗(yàn)起來工作量是非常大的,而且假設(shè)你是病人,你愿意被拿來做這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)嗎?就為一個(gè)吃不吃香蕉,用得著耗費(fèi)這么大精力,財(cái)力去實(shí)驗(yàn)嗎?
疾病百科| 糖尿病
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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