這個可能會有效果的，也有可能沒有效果，因為這種東西它會產生很大的個體差異，畢竟臨床的研究也比較少，病例會比較少，因為做這樣操作的人也會比較少，所以說你自己可以慎重考慮一下
      

      褪黑素是否是美容產品或者能夠使皮膚變白，還不太確定。褪黑素是一種由大腦松果體合成和分泌的激素類物質或者是活性物質，目前研究發(fā)現，褪黑素的作用或者功能比較廣泛。可以調節(jié)性腺的功能。具有抗氧化性，祛除體內氧自由基的，起到防止衰老作用，這可能是美容或者是防止皮膚衰老的因素之一。褪黑素的主要作用通過晝夜分泌的特征改善生物節(jié)律，增加深睡眠，改善睡眠質量。臨床上類似于褪黑素的藥物主要有阿美寧等。阿美寧又稱之為阿戈美拉汀，是一種褪黑素受體激動劑，通過作用于褪黑素受體，使褪黑素分泌增加，能夠有效改善患者的睡眠質量。一般主張晚上9點服用，能夠起到更好的改善患者睡眠質量的作用。