健康咨詢(xún)描述: 月經(jīng)期間可以吃巧克力嗎?
你好,月經(jīng)期間可以吃巧克力的。月經(jīng)期間最好是多吃清淡以及好消化的食物,可以使用熱水袋暖暖腹部,注意個(gè)人衛(wèi)生。不要過(guò)度勞累。月經(jīng)期間身體抵抗力比較弱容易得疾病最好是注意
指導(dǎo)意見(jiàn):
月經(jīng)期間不可以吃巧克力,在月經(jīng)期間身體免疫力比較差。不要同房.容易感染.月經(jīng)期要保持情緒穩(wěn)定,精神愉快,成年婦女在月經(jīng)期也要保持飽滿(mǎn)樂(lè)觀的情緒,避免情緒波動(dòng)或特大的精神刺激,因?yàn)檫@些情緒變化可引起月經(jīng)失調(diào).
月經(jīng)期間是可以吃巧克力的,月經(jīng)期屬于生理期,這個(gè)對(duì)吃的要求也是盡量少吃辛辣刺激性大的食物,一些小的零食點(diǎn)心類(lèi)的吃了也不會(huì)造成太大的影響,看自己的胃腸功能是最重要的
以上是對(duì)“月經(jīng)期間可以吃巧克力嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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