病情分析：
      一般情況下，在緊張的時(shí)候口吃會(huì)加重的，建議可以去醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的治療，平時(shí)也要多注意訓(xùn)練，可以多讀一些報(bào)紙或書籍，提高自己的語言能力和咬字吐字能力，多鍛煉自己的心理素質(zhì)，多和人交流，如果緊張說不出話時(shí)，要先停止說話，平復(fù)自己的緊張情緒，等心情平復(fù)后再進(jìn)行慢慢鍛煉，自己可以改善的作用。
      指導(dǎo)意見：
      

      你好，根據(jù)你所說的這種情況，這種現(xiàn)象主要是跟緊張有有關(guān)需要進(jìn)行疏導(dǎo)，緩解緊張焦慮恐懼的情緒，能有效的緩解口吃的癥狀，并且進(jìn)行突破法，去人群密集的地方去演講唱歌，逐漸會(huì)改善這種情況也可以配合藥物進(jìn)行治療
      

      口吃很嚴(yán)重的話，建議你不要有太大的心理壓力，另外日常在敘述的情況時(shí)，不要有太過于緊張的心理，可以將你想敘述的情況先在大腦簡單的敘述一遍，再次緩慢的語速來表達(dá)，必要時(shí)可以到當(dāng)?shù)匦睦砜七M(jìn)行進(jìn)一步的檢測(cè)。
      
      以上是對(duì)“口吃緊張的時(shí)候嚴(yán)重?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      既然自己自言自語說話不口吃，那么在外人面前也是可以不口吃的。培養(yǎng)自己的自信，讓自己變得更優(yōu)秀，不同的場(chǎng)合積極與人交流，不要怕說話，也不要怕嘲笑。