腎結(jié)石患者應(yīng)增加酸味較大的水果攝入量,以增加檸檬酸、蘋果酸攝入,有益于增加尿排泄量,西瓜、山楂、石榴等等利尿的水果,也能增加尿排泄了。每天攝入足量的水果,保持平衡膳食
對腎好的水果有,桑葚、西瓜、蓮子、荔枝、葡萄、獼猴桃、芒果、木瓜、紅棗、白果等也是可以起到補腎的效果,如果想補腎的話,建議吃一些栗子山藥等食物。多食韭菜、蝦子、小米、玉米等含有麥芽油的食都可以養(yǎng)腎。海帶,紫菜,木耳,茄子等顏色比較深的食物對腎好
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