首先在飲食上建議進(jìn)行選擇，多吃一些清淡的飲食，包括一些蔬菜和水果來進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)一定要進(jìn)行注意，不要吃太油膩的飲食，保證充足的休息和睡眠，還是比較好的。
      

      預(yù)防腦血栓，平時(shí)在飲食方面主要就是低鹽低脂清淡飲食為主，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)蔬菜或者是水果，但是要注意別喝酒抽煙，不要吃一些高脂肪高油膩的食物，這樣才可以更好的預(yù)防疾病發(fā)生，要將血壓，血糖，血脂等一些指標(biāo)控制穩(wěn)定。