乳腺增生往往都是因為肝郁氣滯日久導致這種情況可以口服，乳必消或者口服，疏肝理氣，活血散結的，一定要保持心情舒暢，不能生氣，保持健康的生活方式多吃新鮮蔬菜水果補充維生素補充膳食纖維。
      

      目前通過你所描述的情況存在有乳腺增生，出現(xiàn)了乳腺增生，平時可以給予一些中成類的藥物，比如說小金丸，乳癖，消乳寧丸這些來進行，活血化瘀，消腫散結，當然平時也要保持心情舒暢，避免情緒低落，同時呢也要積極的鍛煉身體。