將鯉魚去除內(nèi)臟，洗凈后切成塊，再將赤小豆洗凈后，將鯉魚吃小豆腐放入鍋后，加入適量的水，料酒，鹽等調(diào)料煮熟后即可使用，可以起到減肥的作用，還具有消除水腫的作用。
      

      病情分析：赤小豆鯉魚湯養(yǎng)生還健康減肥，材料：鯉魚1條，赤小豆，適量調(diào)料。方法：1.先將魚去內(nèi)臟清洗干凈切大塊備用。2.接著將魚，赤小豆，清水一起煲湯，加入鹽，調(diào)味品即可。