中期可以吃鵝蛋，鵝蛋含豐富的維生素礦物質(zhì)微量元素，蛋白質(zhì)，對(duì)胎兒發(fā)育有益。懷孕期間增加瘦肉蛋奶豆類食物攝入，多吃新鮮蔬菜水果，均衡膳食，保證營(yíng)養(yǎng)素齊全。
      

      懷孕中期可以吃鵝蛋，鵝蛋含有豐富的蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)素，很適合孕期吃，孕期的飲食主要是多樣化均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的水果和蔬菜，高蛋白飲食不要吃太多的辛辣刺激和肥甘厚膩食物。
      

      你好，鵝蛋營(yíng)養(yǎng)很豐富的，富含蛋白質(zhì)。在懷孕中期，可以吃鵝蛋的。在懷孕后在飲食上一定要注意多樣化。這樣才會(huì)營(yíng)養(yǎng)豐富一些。一般要求忌食辛辣刺激性食物，不吃生冷硬食物。
      
      以上是對(duì)“懷孕中期可以吃鵝蛋嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！