指導(dǎo)意見(jiàn)：
      絕經(jīng)，這個(gè)情況需要補(bǔ)氣養(yǎng)血的，可以選擇服用氣血和膠囊以及阿膠補(bǔ)血顆粒。增加營(yíng)養(yǎng)多補(bǔ)鈣和鐵。平時(shí)要多吃、黑芝麻、黑木耳等、紅豆，紅棗等補(bǔ)血食物的。多喝一些大棗粥以及排骨湯等比較好的。注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免熬夜。祝您康復(fù)！
      

      首先想知道您的年齡。如果。年紀(jì)比較小。發(fā)生絕經(jīng)應(yīng)該盡早到正規(guī)醫(yī)院化驗(yàn)一下性激素六項(xiàng)。B超監(jiān)測(cè)一下子宮內(nèi)膜厚度。雙側(cè)卵巢大小。卵泡發(fā)育情況。如果還在正常范圍。不用過(guò)于擔(dān)心?？梢詰?yīng)用激素類(lèi)藥物調(diào)整一下月經(jīng)周期。如果實(shí)際年齡已經(jīng)到了更年期。卵巢萎縮?？偣矁?nèi)膜變薄。不建議強(qiáng)行恢復(fù)行經(jīng)。反倒會(huì)危害身體健康。但是可以少量補(bǔ)充雌激素。緩解更年期癥狀。