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2021-11-08 20:55:20 我要投訴
食物的營養(yǎng)成分跟食物的顏色是沒有直接的關系的，另外建議日常飲食以清淡為主，避免辛辣刺激性食物，多食用一些高蛋白高營養(yǎng)的食物，比如像牛奶，雞蛋，動物的瘦肉等以保證自身營養(yǎng)的攝入。
2021-11-08 21:29:06 我要投訴
在臨床上對于黃色的食物，我們認為它的營養(yǎng)還是比較豐富的，其中維生素a和維生素d的含量是比較豐富的，可以起到保護腸道和呼吸道黏膜以及促進鈣和磷元素的吸收作用，適當?shù)倪M食對于身體來說是有一定好處的
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