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這幾天總感覺頭暈,犯困,有時候還呼吸不暢

女 | 22歲 2021-11-10 18:14:34 2人回復 來自

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我這幾天感覺身體很不舒服,很虛弱,三天前手機玩多了,感覺頭暈,犯困還很惡心,想吐的感覺。這段時間睡得也比較晚,其實我自己早早的睡了,但是睡眠不好,容易醒。晚上12點男朋友回家,回來之后都睡了我才睡著。早上七八點就起來了,鬧鐘吵醒的。有時候困了就繼續(xù)躺會兒再起來。這兩天手機也沒怎么玩,晚9點就睡了,但還是不太精神,總感覺身體缺點什么。因為疫情,公眾場合要一直戴口罩,呼吸也不通暢,人容易頭暈,想問問醫(yī)生什么情況,是因為睡眠不足,還是身體虛弱

醫(yī)生回復區(qū)

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關系,兒童厭學,各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2021-11-10 20:08:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對描述的以上癥狀需要去醫(yī)院做一下相關檢查,排除患有感冒的狀況,根據(jù)具體情況根據(jù)相關治療。出現(xiàn)頭暈的情況也需要排除是由于頸椎不好所以導致的,需要經(jīng)相關醫(yī)生診斷明確給予對癥治療。
      指導意見:
      晚上睡得比較晚的話,如果早上沒有工作也可以多睡一會兒,每天保證7~8個小時的睡眠時間即可,如果感覺身體不適最好是去醫(yī)院做檢查排除身體或者是精神心理患有疾病的可能性,根據(jù)具體情況給予相關治療。

2021-11-11 09:40 ask94036095yk 追問

好的,謝謝醫(yī)生

2021-11-11 19:11醫(yī)生回答:

不用客氣的,你現(xiàn)在正年輕,身體素質應該不錯,所以也需要進行心理方面的調節(jié),適當?shù)倪M行鍛煉,合理飲食。

段東華
段東華 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛,婚姻,親子,青少年咨詢,職場人際交往等 幫助網(wǎng)友:8042
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2021-11-10 20:16:54 我要投訴

      病情分析:
      其實你最近的睡眠是不是很好,所以說呢,可能就會出現(xiàn)一些其他的癥狀,你就不要過度的擔心,白天呢可以適當?shù)倪\動。
      指導意見:
      現(xiàn)在最主要的就是夜晚要睡好,要調整幾天晚上,讓自己的睡眠有一個改善,這樣你的狀況也會有所改變。這個需要調整一下自己的入睡時間和睡眠質量

2021-11-11 09:41 ask94036095yk 追問

好的,謝謝醫(yī)生

2021-11-11 14:43醫(yī)生回答:

不用過度緊張擔心

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頭暈惡心是不是腦炎 大人發(fā)燒38度頭暈無力 用力咳嗽后頭暈 為什么胃病引起頭暈
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