咀嚼肌和其他肌肉一樣都有，用盡廢退的規(guī)律，如果長(zhǎng)時(shí)間吃一些比較堅(jiān)硬的食物，就可以使咀嚼肌得到充分的鍛煉變得強(qiáng)大，如果想要肌肉變軟可以進(jìn)行局部的按摩提拉，平時(shí)一定要以柔軟的食物為主。

      出現(xiàn)咀嚼肌不要開口說話或者是咀嚼食物發(fā)生過大的動(dòng)作，以免造成顳頜關(guān)節(jié)扭傷需要糾正不良的咀嚼習(xí)慣，如單側(cè)咀嚼夜間咬牙等每天需要進(jìn)行張口練習(xí)，必要時(shí)可以進(jìn)行針刺療法或者是離子導(dǎo)入治療。

      咀嚼肌怎么治得看出現(xiàn)了什么問題，如果兩側(cè)的咀嚼肌大小不對(duì)稱，也就是我們臨床上常見的大小臉，這個(gè)跟平常的咀嚼食物習(xí)慣有關(guān)系，長(zhǎng)時(shí)間用一側(cè)咀嚼食物，容易造成咀嚼肌的大小不對(duì)稱，需要改變不良的咀嚼習(xí)慣。
      以上是對(duì)“咀嚼肌怎么治？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！