對于第4腳趾骨折以后病人拆石膏后可以進行鍛煉，一般進行燙洗，接著進行功能鍛煉，有利于功能的恢復(fù)，由于長時間的不活動，關(guān)節(jié)可能會有僵硬。在家人的幫助下，把關(guān)節(jié)屈曲和伸直到疼痛的程度堅持一下，有利于關(guān)節(jié)活動度的恢復(fù)。
      

      第4腳趾訓(xùn)練可以在。家人的幫助下來選擇訓(xùn)練，可以將關(guān)節(jié)屈伸或者伸直有利于改善，平時可以進行抬高患肢以及伸屈動作?？梢宰鲺钻P(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)動作，注意力度不要過大。
      

      您好，根據(jù)您所描述的情況，這個腳趾骨折主要就是最好還是注意把腿部抬高，腳腕多活動，或者是做一些屈伸鍛煉就可以這個幅度不要太大，以免影響骨折的恢復(fù)，注意配合結(jié)果的藥物治療，定期復(fù)查。
      
      以上是對“第四腳趾骨折怎么做訓(xùn)練”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！