病情分析：
      祛除雀斑并沒(méi)有很好的小竅門(mén)，雀斑是遺傳或后天導(dǎo)致的，一般可以使用激光治療，對(duì)祛除雀斑有不錯(cuò)的效果，建議到正規(guī)美容機(jī)構(gòu)或醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療，安全系數(shù)比較高，在皮膚恢復(fù)期間要注意休息，不要經(jīng)常勞累。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      

      可以選擇激光的治療方法，激光祛斑不會(huì)反彈，但是做了之后，避免長(zhǎng)期的曬太陽(yáng)，避免紫外線的照射。多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如蘋(píng)果，檸檬，西紅柿這些食物當(dāng)中含有VC和VE，對(duì)于改善雀斑有一定的好處。