懷孕期間是可以吃香蕉的,香蕉里面含有膳食纖維有助于潤腸通便,可以有效的防止懷孕期間出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。但是血糖高的患者一般是不建議吃香蕉的,避免會(huì)引起血糖的波動(dòng)。
在懷孕以后是可以吃香蕉的,吃香蕉能夠補(bǔ)充在懷孕期間缺少的一些微量元素,香蕉里含微量元素鉀是比較多的,同時(shí)還能夠提高身體的免疫力的,在懷孕期間應(yīng)該注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
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