因?yàn)樵贫悄径?dāng)中的一個(gè)類別，主要是從朵的大小來(lái)區(qū)別，朵比較大的往往稱之為黑木耳，云耳的朵相對(duì)小一些，如果是最小的，往往會(huì)稱之為叫小木耳。木耳當(dāng)中的云耳有著很好滋補(bǔ)肺經(jīng)的作用，對(duì)于肺燥所導(dǎo)致的咳嗽、咳痰、咳血，通過(guò)食用木耳當(dāng)中的一個(gè)種屬云耳，能夠達(dá)到滋潤(rùn)肺經(jīng)、止咳、止痰的作用。云耳作為木耳當(dāng)中的一個(gè)類別，也有著很好滋潤(rùn)氣血的作用，對(duì)于氣血不足的人適當(dāng)使用云耳，而達(dá)到補(bǔ)氣、補(bǔ)血、強(qiáng)壯身體的功效。但是食用時(shí)要適量，不要一次性吃的太多。

      云耳和木耳的區(qū)別是什么我認(rèn)為，首先他們的概念不一樣，其次他們的生產(chǎn)環(huán)境也不一樣，最后它們的口感也不一樣，木耳分為黑木耳西南小木耳，而在日常生活中，我們常說(shuō)的木耳指的是黑木耳，一般來(lái)說(shuō)云大多生長(zhǎng)在樹(shù)木上，而黑木耳大多生長(zhǎng)在椴木上