對于您的這種情況，你一定要注意這種方法，它的準確性以及有效的程度是不能夠確定的，所以建議你如果是體內(nèi)存在著濕毒之氣，那么建議你還是去中醫(yī)科通過草藥給予調(diào)理治療有一定的效果，而且在日常生活中也要控制好自己的飲食，避免吃寒性食物，避免吃油膩辛辣的食物。
      

      你好，拍打胳膊彎能排毒是錯誤的說法，但是是可以起到行氣活血，舒筋通絡(luò)的作用。拍出紫痧其實是毛細血管破裂，不是體內(nèi)的濕氣或者毒素。具體的建議你到正規(guī)醫(yī)院檢查遵照醫(yī)囑。平時多做運動，強身健體。