健康咨詢描述: 每天秋天這個季節(jié),老公的咽炎就會復發(fā),嗓子了干干的,總感覺像有痰一樣,咳咳不出來,不咳還難受,平時老公就不愛喝水,我想了解一下秋天可以吃的食物,來緩解一下干燥天氣帶來的困擾。
想得到怎樣的幫助:秋天吃什么好呢?
秋季應清淡飲食,多吃百香果、梨、石榴、蘋果等水果,吃白菜、芹菜、萵苣等蔬菜??梢院妊├姹撬?,銀耳雞蛋羹,綠豆湯,蒲公英茶等。清熱解毒,對咽炎有輔助治療作用。
從中藥描述來說,嗓子干咳有痰,這個要考慮慢性咽喉炎的,它是刺激損傷咽喉黏膜功能導致的癥狀,秋冬季節(jié)的話主要是清淡飲食,多吃蔬菜水果,多吃富含B族維生素的食物,忌辛辣刺激性的東西,忌煙酒來促進恢復。
溫馨提示:
注意休息,減少操勞,適當鍛煉身體。
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