枸杞泡水喝，有一定的滋陰，補肝腎，益精血，強筋骨明目，提高機體抵抗力的作用。對于眼睛干澀酸疼有緩解作用，你也可以配合菊花一起泡水，菊花也有清熱瀉火，清肝明目的作用。
      

      你好，枸杞子具有補腎精，明目，安神，生津的作用。枸杞子相對比較平和，沒有明顯的副作用和害處。但是枸杞子屬于滋補的藥材，長期服用容易增加脾胃負擔，脾胃不好的人，吃了容易導致胃脹、腹瀉、舌苔厚膩等不適。
      

      枸杞子泡水喝一般沒有多大的害處，只要不是過量喝對身體健康是有一定的調(diào)理作用的，它具有明目，活血化瘀，補氣血等方面的功效，但一次不要喝得太多，不然也有可能會導致內(nèi)火偏重。
      
      以上是對“枸杞子泡水喝的害處有哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！