健康咨詢描述: 睡覺的時候,眼睛是閉上的,但是睡著睡著,一只眼睛會睜開來一點,就感覺在盯著看一樣的,這是為什么?
你好,出現(xiàn)這種情況,考慮可能是沒有進入深睡眠狀態(tài),現(xiàn)在是淺睡眠狀態(tài),建議可以多吃一些含B族維生素多的食物,能提高和改善睡眠質量,幫助改善這種癥狀,還有一種可能是眼瞼閉合不全,這種情況需要去眼科檢查一下,然后根據(jù)檢查結果對癥治療。
睡覺時眼睛閉合屬于正常,少數(shù)人可能發(fā)生閉合不全,沒有不適觀察就可以,出現(xiàn)眼睛怕光流淚疼痛等不適,需要眼科檢查明確診斷遵從醫(yī)囑治療才行,早發(fā)現(xiàn)早干預早治療效果好
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