霧霾天氣吃什么好？
男 | 38歲 2021-11-20 09:21:13
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健康咨詢描述： 銀川這邊經(jīng)常是霧霾橙色預(yù)警，天氣老是灰蒙蒙的，嗓子很不舒服老是想咳痰，還咳不出來。鼻子本身有鼻竇炎，這下就更嚴(yán)重了，尤其早上老是打噴嚏，吃藥沒什么改善，我聽說霧霾這種天氣需要食補(bǔ)，請醫(yī)生給個建議。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-11-20 09:34:19 我要投訴
本身就有鼻竇炎的這個現(xiàn)象，對于霧霾天氣來說，并不是說吃什么藥物就能夠改善的，因?yàn)殪F霾的天氣的影響，即使是服用藥物，它也正是改善一會的這個癥狀，也就是說這個時候盡量要少出門，飲食上多吃一些清淡飲食，水果蔬菜多吃一點(diǎn)提高免疫力比較好一些。
2021-11-20 11:35:57 我要投訴
霧霾天氣可以吃一些潤肺的食物，也可以多吃胡蘿卜南瓜，木瓜，芒果和含有葉綠素的東西，都對身體比較好，而且要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素，能夠增強(qiáng)身體的免疫力，要多吃綠色的蔬菜。
疾病百科| 鼻竇炎（別名：副鼻竇炎）
掛號科室：耳鼻喉科
溫馨提示：
宜吃新鮮水果和蔬菜，以攝取維生素C和生物類黃酮。
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