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想問一下各位如何解決孩子記憶力差的問題?

男 | 16歲 2021-11-20 14:35:18 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我姐的孩子高二了,明年就要高考了,但他記憶力比較差,有辦法解決嗎

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于海燕
于海燕 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管病的預防和診療,難治性神經系統(tǒng)疾病的診斷和生 幫助網友:22437
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2021-11-20 15:32:00 我要投訴

      對提高記憶力的方法,主要是改善飲食,多進行體育鍛煉,平時可以適當多吃一些新鮮蔬菜和水果,魚肉,雞蛋,牛奶以及各種干果類食物對提高肌力有很大的幫助。另外,要注意孩子休息,保證充足睡眠對提高記憶力也有很多的幫助。有些藥物不建議使用,尤其對高二的學生,是藥三分毒,一定使用在醫(yī)生的指導下用藥
      

張衛(wèi)軍
張衛(wèi)軍 蘭溪市中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 早泄,陽痿,男性勃起功能障礙,前列腺炎,睡眠障礙, 幫助網友:29045
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2021-11-20 15:02:26 我要投訴

      16歲的小男孩想問一下各位如何解決孩子記憶力差的問題,記憶力差,我認為這個沒有什么好的辦法,只有通過多努力多記憶,勤加練習才有可能會好轉,平時不要熬夜,不要有太大的思想負擔,勤鍛煉身體,多吃水果蔬菜,這些都會有一定的幫助
      

陳虎
陳虎 主治醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,冠心病,慢性支氣管炎,肺氣腫,支氣管 幫助網友:920稱贊:97
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2021-11-20 16:43:17 我要投訴

      病情分析:
      您好!孩子記憶力差,首先要考慮有沒有營養(yǎng)不良,比如說微量元素缺乏,缺鋅,貧血等情況。另外建議觀察還有沒有多動休息力不集中的情況。
      指導意見:
      建議平時可以多吃一些能補腦的食物。比如可以多吃堅果類的食物,像核桃,花生等,也可以多吃一些魚類或者像固升神經酸PS魚油這樣的營養(yǎng)品,這些對孩子的智力發(fā)育有好處。另外,平時也要多對孩子的大腦功能進行訓練,提高孩子的專注度,這樣可以有利于健康發(fā)育,增強腦力。
      
      以上是對“想問一下各位如何解決孩子記憶力差的問題?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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