弱精吃什么？
健康咨詢描述： 我和我老公結(jié)婚都一年多了，但是一直都不能懷孕，去醫(yī)院檢查結(jié)果是他的精子出現(xiàn)了問(wèn)題，精子量小而且活動(dòng)力弱?，F(xiàn)在一直都在用藥來(lái)治療，但是都沒(méi)有好轉(zhuǎn)，復(fù)檢的時(shí)候結(jié)果和上個(gè)月吃藥前的報(bào)告沒(méi)有什么變化。
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如果說(shuō)有弱精的情況，那么在飲食上要多吃一些核桃，杏仁，花生等堅(jiān)果類食物，同時(shí)還可以多食用一些牛肉，羊肉海鮮之類的食物，增加性激素的分泌，改善精子活力低下的癥狀。
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男生一般如果出現(xiàn)月經(jīng)的情況下，建議可以吃一些富含鋅元素的食物，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲谐伤帲蛘呤侵兴巵?lái)進(jìn)行改善治療，比如首烏人參，枸杞等，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些葡萄糖酸鋅，或者服用一些生精膠囊，等來(lái)調(diào)理身體，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活作息，不要熬夜，不要吸煙喝酒
疾病百科| 弱精
溫馨提示：
不吃過(guò)于油膩的食物，戒煙酒。
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