如果你有些掉頭發(fā)，那么每天都掉一點(diǎn)應(yīng)該屬于正常，這個(gè)屬于正常的新陳代謝，但是如果過多的超過很多，這個(gè)考慮就是說有些毛囊炎或者說過度的熬夜勞累都有一定的關(guān)系，一定要注意休息，避免特別熬夜，可以進(jìn)行一些中藥調(diào)理，平時(shí)也不要吃一些寒涼和刺激性的食物，避免上火的。

      根據(jù)你說的這個(gè)問題，結(jié)合你的年齡來看，你現(xiàn)在出現(xiàn)脫發(fā)的話，這是明顯的氣血不足的表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為頭發(fā)不好與氣血不足有關(guān)系。如果平時(shí)月經(jīng)量偏少，更能說明這個(gè)問題?？梢猿渣c(diǎn)補(bǔ)血的中成藥，復(fù)方阿膠漿加養(yǎng)血生發(fā)膠囊。