痛經(jīng)的時(shí)候是可以吃酸的，酸的食物并不影響到痛經(jīng)，不會(huì)加重痛經(jīng)。痛經(jīng)的時(shí)候一定要注意休息，避免過(guò)度勞累，可以用熱水袋暖一下肚子，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，緩解痛經(jīng)的癥狀，如果痛經(jīng)非常嚴(yán)重，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      痛經(jīng)的話(huà)是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧岬臇|西的，但是想過(guò)于油膩辛辣的食物是不可以吃的，太甜的食物也不要吃，生冷刺激的食物也是不可以吃的，平常的話(huà)也是要注意腹部的保暖，不能夠著涼。