健康咨詢描述: 最近這段時間,好像有點(diǎn)上火,嘴巴里總是苦的很,舌苔很厚,上面全是白白的,起粘膜,難受的很,晚上睡覺不好,便秘也越來越嚴(yán)重了,早上起床有很大的口氣,非常難受。
想得到怎樣的幫助:舌苔厚白怎么辦?
舌苔厚白對于治療首先需要通過改善飲食的方法,因?yàn)槭窃诤笈牛蟛糠侄际怯捎谄綍r暴飲暴食,腸胃道消化不良所引起的一種癥狀,所以飲食上要以清淡易消化的食物為主,也可以通過服用一些中成藥物來進(jìn)行改善或者一些健脾利濕的,能夠很好的改善癥狀
如果發(fā)現(xiàn)自己舌苔總是又厚又白,可能是消化道和胃氣的表現(xiàn),舌苔白,一般主要為寒證,后面的菜不是有汗蒸后的,這種現(xiàn)象說明有問題,其實(shí)比較中你是誰唄,表示體內(nèi)有寒,而且還比較嚴(yán)重,影響了胃氣的運(yùn)化
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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