月經(jīng)期經(jīng)痛怎么辦？
健康咨詢(xún)描述： 自從上兩個(gè)月有了性生活之后我就一直都出現(xiàn)經(jīng)痛的現(xiàn)象，以前我都沒(méi)有試過(guò)經(jīng)痛的，現(xiàn)在每次來(lái)月經(jīng)都會(huì)出現(xiàn)肚子有脹痛的感覺(jué)，而且有時(shí)還會(huì)痛得我不想吃東西。都不知道是什么原因造成的。平時(shí)都要注意什么。
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平時(shí)要少吃寒涼辛辣刺激性食物，月經(jīng)期多喝熱的湯汁，喝紅糖水，用水袋熱敷腹部，減輕不適。若痛經(jīng)比較嚴(yán)重，可以服用止痛藥物，要放松心態(tài)，過(guò)度緊張容易引發(fā)疼痛加重。
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好，你目前這種情況的話(huà)，首先需要這個(gè)飲食上注意一下，平常不要吃辛辣刺激性的以及寒涼性的食物，另外要檢查一下，這個(gè)痛經(jīng)發(fā)生的原因，有時(shí)候精神緊張，過(guò)于勞累也容易導(dǎo)致痛經(jīng)的產(chǎn)生，同時(shí)還需要排除一些器質(zhì)性病變，比如盆腔炎以及子宮內(nèi)膜異位等情況
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