在懷孕期間，是可以吃菇類的，蘑菇類的食物含有豐富的蛋白質及多種營養(yǎng)元素，食用后可以補充身體營養(yǎng)，增加抵抗力，但是制作的過程中一定要保證煮熟，購買時一定要保證食材新鮮，否則可能會導致胃腸道的不適。在懷孕初期，還應該多吃一些蔬果及魚類蛋類等蛋白質含量高的食物。
      

      懷孕后是可以吃菇類的，菇類是食用菌，富含優(yōu)質蛋白，礦物質和膳食纖維，孕期可以安全使用，當然必須吃食用菇，孕期注意多吃新鮮蔬菜水果補充優(yōu)質蛋白搭配適量菇類是完全可以