甲亢的患者在病情平穩(wěn)的情況下，可以做一些舒緩的運動，比如打太極拳，練瑜伽散步以及游泳等，但是甲亢病人如果病情不穩(wěn)定是不要做運動的，這樣會使甲亢患者病情加重出現(xiàn)心慌乏力，多汗等癥狀。
      

      甲亢會導致心動過速，加重心臟負擔，部分患者會出現(xiàn)早搏房顫等心律失常，嚴重時可能出現(xiàn)心功能不全，所以甲亢患者應當休息，要避免劇烈運動。也就是說甲亢患者不適合鍛煉，如果經(jīng)過治療甲狀腺功能控制良好，可以根據(jù)情況做比較舒緩的運動，如散步。
      

      甲亢的患者平時可以做一些有氧鍛煉，比如可以選擇散步慢跑練太極拳，打羽毛球，這些鍛煉可以增強身體抵抗力，提高免疫力，對于病情還不會產(chǎn)生太大的影響，患者不要做劇烈的運動，劇烈的運動會加重甲亢的病情。
      
      以上是對“甲亢患者怎么鍛煉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！