健康咨詢(xún)描述: 寶寶在半歲的時(shí)候我就想給他添加輔食,可是奶奶說(shuō)寶寶太小,讓我不要這么快給他添加,不然寶寶的腸胃會(huì)受不了,可是我看別人家的寶寶早就已經(jīng)在添加了。
想得到怎樣的幫助:嬰兒輔食食譜有哪些?
根據(jù)你所咨詢(xún)的問(wèn)題,一般情況下,6個(gè)月以后的寶寶由于乳汁里面的營(yíng)養(yǎng)成分已經(jīng)滿(mǎn)足不了寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育需求,所以需要給寶寶添加一定的輔食。最初寶寶常吃的輔食有米粉,米糊,蛋奶羹等,這些有利于寶寶的消化吸收。
一般嬰兒輔食的情況下,可以選擇一些米粉,米湯,米糊的,這是4個(gè)月的時(shí)候可以添加一些的,在6個(gè)月左右的時(shí)候,適當(dāng)?shù)目梢越o孩子吃一些稀粥,少吃一些蛋黃之類(lèi)的食物,比較容易消化的食物,但是孩子的飲食一定要清淡少鹽,避免造成腎臟的一個(gè)負(fù)擔(dān),盡量軟一些,吃一些米糊,蔬菜泥果泥等
嬰兒一般在5~6個(gè)月開(kāi)始添加輔食,一般第1次輔食添加選擇米粉為主,注意觀察寶寶的受用程度,寶寶已經(jīng)開(kāi)始添加輔食,可以嘗試多元化輔食,切忌數(shù)量種類(lèi)不要過(guò)多參考的食譜有米粉,米湯,蔬菜泥,蘋(píng)果泥,土豆泥等
以上是對(duì)“嬰兒輔食食譜有哪些?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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