孕期這么吃可以嗎？孩子營(yíng)養(yǎng)夠嗎

女 | 31歲 2021-11-23 01:07:12 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：孕期每天喝半斤奶，兩袋松花鈣奶粉，便秘吃不下堅(jiān)果，每天喝兩勺亞麻籽油，一天吃?xún)扇齻€(gè)水果，每天早上起的有點(diǎn)晚，吃飯比較晚，就每天兩頓飯，每頓吃的都不少，每頓都有蔬菜和肉，都是瘦肉，吃不了肥肉，晚上不吃飯，喝點(diǎn)鈣奶粉，吃點(diǎn)水果就飽了，中間會(huì)吃點(diǎn)小零食什么的，一周吃一兩頓魚(yú)，前三個(gè)多月吃了多維片，里面含葉酸，之后喝松花鈣奶粉說(shuō)是里面含有很多維生素，喝到八個(gè)多月，這樣吃可以嗎？孩子需要的營(yíng)養(yǎng)夠嗎

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2021-11-23 01:11:35 我要投訴

目前這種情況在懷孕期間飲食上根據(jù)孕婦的食欲來(lái)決定就可以的，最好吃一些堅(jiān)果，有助于補(bǔ)充孩子的大腦，其他食物正常使用就可以的，不需要特別的定量。便秘的現(xiàn)象也是與喝水少，新鮮，水果蔬菜吃的少有關(guān)系。

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

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