病情分析：
      你的上述癥狀表現(xiàn)如果持續(xù)出現(xiàn)超過(guò)兩星期并且影響到了你的正常工作生活和社會(huì)活動(dòng)功能的話，那么考慮你可能出現(xiàn)了抑郁癥的傾向。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)一定要加強(qiáng)并堅(jiān)持做戶(hù)外有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉，不斷的調(diào)整和改變自己的某些不良認(rèn)知，盡量讓自己放松身心，做好自我減壓和自我調(diào)節(jié)，平時(shí)要積極培養(yǎng)業(yè)余興趣愛(ài)好，學(xué)會(huì)換位思考和轉(zhuǎn)移注意力，多看到自己和其他人事物的好的方面。最好去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對(duì)面看一下醫(yī)生。
      

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)以上癥狀出現(xiàn)多長(zhǎng)時(shí)間了？如果持續(xù)時(shí)間比較久，影響正常生活工作學(xué)習(xí)效率的話，不排除患有精神心理方面的疾患，需要給予足夠的重視及時(shí)就醫(yī)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議選擇醫(yī)院精神心理科就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)臨床癥狀以及輔助檢查以明確診斷，可根據(jù)具體情況來(lái)給予相關(guān)藥物治療或者是心理行為治療。患者要樹(shù)立生活學(xué)習(xí)的目標(biāo)，充實(shí)自己的生活。

      病情分析：
      你的情況是記憶力差，木訥，不善言表，容易憂郁。不會(huì)溝通，對(duì)別人說(shuō)的話很難理解，嚴(yán)重內(nèi)耗現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      上述情況同你的，從小家庭教育環(huán)境形成的個(gè)性有關(guān)系，還有同你目前的社會(huì)生活環(huán)境也有關(guān)系，那么如何改變你當(dāng)下的這種狀況呢，你就要學(xué)會(huì)多交朋友，多交流，多說(shuō)話，多傾訴，把你的不適應(yīng)的情況和大家交流，取得大家的幫助，盡快的適應(yīng)社會(huì)，適應(yīng)你周邊的環(huán)境。
      
      以上是對(duì)“記憶力差，木訥，容易抑郁，自卑，溝通障礙”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！