根據(jù)您說的這種情況，具體是腿的哪個(gè)部位疼痛呢？是膝關(guān)節(jié)疼痛還是小腿肌肉疼痛，可以詳細(xì)的描述一下，平時(shí)在跑步鍛煉時(shí)建議您先進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，防止出現(xiàn)肌肉和韌帶發(fā)生拉傷的現(xiàn)象，而且需要注意保暖

      跑步后腳腕疼痛，可能是因?yàn)槟_踝部位軟組織輕微扭傷或勞損引起，建議停止一切活動(dòng)，并可以用冰敷的方式進(jìn)行緩解，如今是輕微勞損傷而無明顯急性外傷，需要在兩周內(nèi)嚴(yán)格限制鍛煉強(qiáng)度。
      

      這個(gè)主要有可能是關(guān)節(jié)慢性勞損而出現(xiàn)的癥狀，也有可能肌肉韌帶拉傷，還有可能是因?yàn)槿扁}而引起的癥狀，具體還要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，明確診斷。如果慢性勞損主要是注意休息，由于缺鈣而引起，可以服用鈣片和維生素D軟膠囊。平常還要加強(qiáng)飲食的營(yíng)養(yǎng)。
      
      以上是對(duì)“15歲男孩，跑步腿彎疼痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！