食用圣女果的話是對身體有一定好處的，但是并不可以促進發(fā)育的建議，如發(fā)育較為遲緩，最好到醫(yī)院進行體內(nèi)的微量元素和維生素檢測，不排除是由于營養(yǎng)不良所造成的，另外日常多做一些體育鍛煉，避免熬夜。
      

      圣女果中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質(zhì)，可以促進人體的生長發(fā)育，小孩子可以多吃一些，有利于身體增長，圣女果還可以增加人體的抵抗力，減少皺紋的發(fā)生，特別適合女性用來美容。