哺乳期吃什么奶水最多?
女 | 23歲 2021-11-24 23:20:49
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健康咨詢描述： 寶寶4個月了，我奶水總是不夠他吃，吸了幾口吸不出來總是哭鬧，給他喂奶粉不愛吃，吃不飽半夜他總是餓醒，然后一直哭，吵著老公也睡不著，老公說他上班都要打瞌睡了。
想得到怎樣的幫助：哺乳期吃什么奶水最多?
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2021-11-24 23:36:46 我要投訴
你好，哺乳期需要多喝一些湯類，能夠促進乳汁的分泌，寶寶4個月了，奶水不夠孩子吃需要適當?shù)呐浜弦恍┹o食，可以給孩子添加一些米粉或者是米湯，也可以適當?shù)奶砑右恍┑包S，注意觀察孩子是否有消化不良的情況。
2021-11-24 23:28:05 我要投訴
哺乳期的話應(yīng)該多喝鯽魚湯，豬蹄湯，海帶湯，這些都能夠很好的去下奶的同時一定要多喝湯水的，而且你如果是總是因為太勞累的話，也會引起奶水不足的情況的。最好是能夠喝點催奶片。
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