專家們您好！我是運動員，但是我左腳腳腕上

男 | 19歲 2021-11-25 12:24:53 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：專家們您好！我是運動員，但是我左腳腳腕上一分米的地方（骨頭）會因我每次跳上倍感疼痛，這讓我無法比賽！

想得到怎樣的幫助：我的腳讓我不能打好比賽，請專家們告訴我怎樣才能讓我的腳承受我跳起來而不感疼痛！謝謝您們！

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2021-11-25 12:26:41 我要投訴

您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大一般因為受涼勞累負重或者一個姿勢過久比如久坐久站引起來的，時間久了就形成慢性勞損，急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴重可以口服路蓋克或者腰痛寧膠囊等止痛藥物，同時注意休息避免勞累受涼，嚴重需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下磁共振排除韌帶損傷