頸椎生理曲度變直治療問題
女 | 21歲 2021-11-25 12:57:14
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健康咨詢描述： 頸椎生理曲度變直 脖子經(jīng)常酸僵 前幾次有點(diǎn)頭暈
曾經(jīng)的治療情況和效果： 針灸了三次
想得到怎樣的幫助：怎么治療，希望詳細(xì)一點(diǎn)，日常怎么按摩護(hù)理
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李云愷 濟(jì)南市第四人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損
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2021-11-25 13:00:12 我要投訴
頸椎生理曲度變直和肌肉緊張筋膜炎不良姿勢(shì)有關(guān)，注意休息避免長(zhǎng)期低頭，可以雙手上舉抬頭走路用頸椎寫米字等鍛煉，局部熱敷外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以止痛治療，注意避免長(zhǎng)期低頭勞累受涼或者一個(gè)姿勢(shì)過久，改善不良姿勢(shì)和不良生活習(xí)慣保持腰背部頸部肌肉挺直
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