健康咨詢描述: 我一直有手淫的習(xí)慣,包皮也有點(diǎn)長,最近老婆對性生活不太滿意,有時候陰莖勃起不硬,插進(jìn)去沒有力道,刺激感不強(qiáng),有時候根本就硬不起來,每次幾分鐘就射了,非常掃興。
想得到怎樣的幫助:怎樣治性功能障礙好?
性功能障礙這種問題可以考慮去醫(yī)院檢查一下的,看什么原因造成的,如果是包皮過長或者腎虛等原因造成的,需要進(jìn)行補(bǔ)充的包皮過長需要做手術(shù)的,平時也要注意多鍛煉鍛煉身體,尤其多做一些體育鍛煉,可以提高性功能的。
性功能障礙一般是由于心理因素導(dǎo)致的,可以多進(jìn)行心理溝通,防止心理壓力過大,還有就是可以服用藥物,比如西地那非可有效治療早泄,需要日常生活中進(jìn)行補(bǔ)腎也可以食療,吃一些補(bǔ)腎的食物。
溫馨提示:
多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果,營養(yǎng)均衡。
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