手淫時(shí)間過短，不能定性為早泄。早泄是指有正常性生活，陰莖進(jìn)入陰道后，性交持續(xù)時(shí)間不超過3分鐘。希望你一定要克服手淫的惡習(xí)，否則后患無窮。把精力集中在工作上。

      手淫時(shí)間短不是早泄，早泄是看性生活時(shí)間，同房射精快，低于三分鐘考慮早泄，早泄病因很多，有包皮過長，精神壓力大，熬夜酗酒，憋精憋尿，久坐，手淫頻繁，不注意清潔衛(wèi)生，同房感染，前列腺炎有關(guān)系?？梢钥诜?fù)方玄駒膠囊調(diào)理，不要手淫，多做有氧運(yùn)動(dòng)。注意休息，不要熬夜。

      你好，從你描述的這個(gè)問題來看，出現(xiàn)早泄這個(gè)和你以前的長期的自慰很大的關(guān)系，您這個(gè)關(guān)鍵的問題是要減少自慰的頻率，多鍛煉身體，不要抽煙，不要喝酒，如果有包皮過長需要做包皮環(huán)切術(shù)，減少龜頭的敏感性。
      以上是對(duì)“我手淫時(shí)間過短，是早泄嗎？能恢復(fù)嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      目前來評(píng)價(jià)早泄可能是有些過早，因?yàn)槟壳爱吘惯€沒有發(fā)生性生活，或許是通過各種刺激渠道，比如手淫的方法來達(dá)到自己理想的性滿足，按這種方法畢竟呢強(qiáng)度沒有標(biāo)準(zhǔn)，所以目前所處的情況并不考慮是一些功能障礙。

      過度手淫會(huì)嚴(yán)重影響正常的房事能力，出現(xiàn)早泄、勃起無力的現(xiàn)象，要盡快戒除，正常的性生活大于3分鐘就算正常，平時(shí)可以多跑步，多做提肛深蹲運(yùn)動(dòng)，可以有效的提升房事質(zhì)量，必要時(shí)可以在同房前使用泊艾延時(shí)噴劑等，降低局部的敏感度，幫助改善。