健康咨詢描述： 因?yàn)榍岸螘r(shí)間飲食不規(guī)律不節(jié)制，所以導(dǎo)致肛門(mén)發(fā)炎腫痛還便秘了。最近已經(jīng)在治療，差不多快好了。但是因?yàn)檫@幾點(diǎn)有點(diǎn)便秘，有時(shí)又拉稀，所以弄得肛門(mén)有點(diǎn)沒(méi)有力氣，怎么恢復(fù)呢？現(xiàn)在也有抹一些痔瘡膏，做提肛動(dòng)作有用嗎？
還有便秘問(wèn)題，我以前是屬于一兩年才會(huì)便秘一次的人，拉稀到時(shí)比較經(jīng)常。經(jīng)過(guò)這次肛門(mén)發(fā)炎之后，我太害怕便秘了，因?yàn)楹芡纯?。目前便便有點(diǎn)稀，因?yàn)橐恢背运群芏嗨?。我要怎么調(diào)養(yǎng)回來(lái)，讓大便正常，又怎么防止以后便秘。:

想得到的幫助： 怎么調(diào)整腸胃，肛門(mén)。先謝謝醫(yī)生了。